程朗(由刘承俊扮演)曾经是一名职业散打运动员，在许多比赛中获得冠军，并成为众人瞩目的焦点。然而，在一场非常重要的比赛中，程朗输了，这使自负的程朗陷入低谷。何然(蓝燕饰演)是程朗的女朋友。虽然他深爱着程朗，但他对自己的冷漠和对散打的痴迷让何然心灰意冷，丢下儿子(由王一鸣饰演)独自离开。就这样，程朗开始了他儿子的独生女生涯。起初，没有经验的程朗不知如何照顾这个孩子。结果，许多笑话和麻烦出现了。然而，随着时间的推移，程朗和他的儿子之间的联系逐渐加深，两人走上了一起寻找母亲的道路。