结婚十年后，马修·泰勒决定忘掉过去和前妻朱莉的一切，把自己走出过去阴霾的方式写成了《情感大师》一书，取得了巨大的成功。然而，特里，一个朋友和代理人，决定让马修参加所有他能参加的当地电视节目，举办一个关于情感大师的研讨会，最后进入全国著名的电视节目来宣传这本书。在一次研讨会上，马修遇到了一位顾问，克里斯汀·佩拉尔塔，她对他在爱情上的挫折有着完全不同的看法。Christine peralta是一名具有专业资格证书的心理咨询师。她的工作是帮助有情绪问题的人，并给出专业的治疗计划和建议。然而，在偶然听了马修的演讲后，他们就失恋后的治疗进行了热烈的讨论。马修认为摆脱过去的最好方法是做一些你感兴趣的事情，比如去健身房或者购物和吃饭，这样就可以忘记过去，在心中想象一个美好的未来。克里斯汀对此嗤之以鼻，认为马修的方法只是逃避过去，但不能真正解决问题，并声称情感是一个无法用短暂的想象和逃避来解决的问题。然而，这种形式的讨论已经被许多节目邀请。在说服克里斯汀一起参加节目后，两人就这样飞到全国各地参加广播电视节目，并取得了巨大的成功。《情感大师》一书也大受欢迎，他们的关系在争吵中逐渐升温。然而，在他们意外地遇见马修的前妻朱莉后，马修退缩了，不再坠入爱河。事实证明，他从未真正走出婚姻的失败，而是被前妻朱莉迷住了。克里斯汀还误解了马修与特里的对话，认为马修一直在利用自己来改善《情感大师》一书的主题。在马修意识到自己的错误后，他开始正视自己对朱莉的感情，在节目中公开道歉并向克里斯汀坦白，并想尽一切办法找到克里斯汀并向她道歉。克里斯汀会原谅他吗？他们能复合吗？